Genuss und Gefühl
Deine Wohlfühlernährung

Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke. (Sebastian Kneipp)
Deine Wohlfühlernährung
Wenn Wohlbefinden, Gesundheit und Vitalität im Fokus stehen, anstatt ein Schönheitsideal, dann bist du hier genau richtig.
Im Vordergrund meines Coachings stehen nicht irgendwelche Ernährungsformen mit Regeln, Verboten und JoJo-Effekt, sondern die Umsetzung einer gesunden Lebensweise im Alltag, die Überwindung des „inneren Schweinehunds“, die Themen Motivation und das dazugehörige Mindset. Mein ganzheitliches Ernährungscoaching nach der Akademie der Naturheilkunde bedeutet für dich dein Weg zu deinem Wohlühl-Ich.
Du fühlst dich in deiner Haut nicht wohl, bist träge und unmotiviert.
Du hast möglicherweise Übergewicht.
Du möchtest etwas in deinem Leben verändern, weißt aber nicht wie.
Du hast Angst zu versagen und nicht durchzuhalten.
Damit ist jetzt Schluss!
Gemeinsam werfen wir diese Sorgen über Bord und entdecken eine ganz neue Seite an dir.
Was ich dir biete
Ernährungsberatung
Wir finden heraus was dir gut tut und erstellen deine Ernährungspläne.
Motivationscoaching
Ich helfe dir ein neues Mindset zu erschaffen.
Vorträge & Seminare
Ich halte regelmäßig Vorträge zu vielen verschiedenen Themen.
Kochkurse
Beim gemeinsamen Kochen zeige ich dir wie du dich gesund ernährst.
Gemeinsames Einkaufen
Die Umstellung auf eine gesunde Ernährung beginnt beim Einkaufen.
Programme
Mein Programm kombiniert Ernährungsberatung und Fitness.
Vereinbare einen Termin
Möchtest du mehr darüber erfahren wie du mit gesunder Ernährung dein persönliches Wohlfühlgewicht erreichst? Oder möchtest du dich, deine Freunde oder deine Mitarbeiter motivieren gesünder zu essen?
Dann vereinbare einen Termin für ein unverbindliches Gespräch. Ich freue mich auf deine Nachricht.

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