6 Tipps für ein gesundes Barbeque

6 Tipps für ein gesundes Barbeque

Es gibt ein­fach nichts Schö­ne­res, als die war­men Som­mer­ta­ge und –Aben­de drau­ßen zu ver­brin­gen. Und spä­tes­tens wenn der Magen knurrt und die Nase den Duft eines ange­zün­de­ten Grills ent­deckt, läuft einem das Was­ser im Mund zusam­men. Doch lei­der sind...
Versteckten Zucker erkennen

Versteckten Zucker erkennen

Wer auf Zucker gänz­lich ver­zich­ten möch­te, hat es oft nicht leicht. Neben Pro­duk­ten, die offen­sicht­lich Zucker ent­hal­ten, gibt es eben auch sol­che, die mit Zucker ver­setzt wur­den. Häu­fig sind das Lebens­mit­tel und Pro­duk­te, die gar nichts mit...
Kaffeeentwöhnung? So klappt es.

Kaffeeentwöhnung? So klappt es.

Im Durch­schnitt trinkt jeder Deut­sche etwa 162 Liter Kaf­fee im Jahr. Das ent­spricht nicht ganz einem hal­bem Liter täg­lich. Das klingt erst­mal nicht viel, aber Kaf­fee kann tat­säch­lich unge­sund und schäd­lich sein. Lies hier, war­um eine Kaf­fee­ent­wöh­nung...
5 Apfel Rezepte für den Herbst

5 Apfel Rezepte für den Herbst

Rot oder grün, gelb­ba­ckig und wür­zig, süß oder sau­er, saf­tig oder fest .… Die Rede ist von Äpfeln Wir sind mit­ten im Herbst und damit in der Apfel­sai­son. Und da bereits seit Anfang Sep­tem­ber jede Men­ge gute Apfel­sor­ten zum Kochen und Backen geern­tet...