von Sandra Niclaus | Apr 18, 2021 | Gesundheit
Im Durchschnitt trinkt jeder Deutsche etwa 162 Liter Kaffee im Jahr. Das entspricht nicht ganz einem halbem Liter täglich. Das klingt erstmal nicht viel, aber Kaffee kann tatsächlich ungesund und schädlich sein. Lies hier, warum eine Kaffeeentwöhnung...
von Sandra Niclaus | Mrz 21, 2021 | Gesundheit, Motivation
Es ist März, die Tage sind schon wieder deutlich länger und auch die Temperaturen bewegen sich nach oben, wenn auch noch recht langsam… Der Frühling rückt langsam aber sicher immer näher und damit oft auch die Feststellung, dass man von der gewünschten...
von Sandra Niclaus | Feb 14, 2021 | Motivation
Negative Glaubenssätze auflösen ist der Schlüssel zu innerem Frieden und Selbstliebe. Denn sie können unter Umständen unser ganzes Leben beeinflussen. Unsere Gedanken, Gefühle, Entscheidungen und Handlungen. Alles hängt davon, was wir tief in...
von Sandra Niclaus | Dez 30, 2020 | Motivation
Das Jahr 2020 neigt sich nun dem Ende. Und gerade an diesem Tagen ist es ratsam, sich Gedanken um das Bevorstehende zu machen. Hier kommen die Ziele und guten Vorsätze für das neue Jahr ins Spiel. Hast du dir einmal überlegt, wie du in dein neues Jahr...
von Sandra Niclaus | Dez 5, 2020 | Rezepte
Advent, Advent, ein Lichtlein brennt.Es ist Adventszeit. Gemütlich Abende daheim, kaltes Wetter und die Dunkelheit verleiten zu warmen und süßen Naschereien. Heißer Kakao, Glühwein oder Eierpunsch scheinen hier genau die richtige Wahl zu sein.Aber...
