5 Tipps für deine Ernährungsumstellung #010

Wenn das Pro­jekt „Ernäh­rungs­um­stel­lung“ ansteht, dann ist das für gan­ze vie­le Men­schen ein sehr gro­ßes Vor­ha­ben. 
Ja, das The­ma Ernäh­rung kann sehr wis­sen­schaft­lich und kom­plex betrach­tet wer­den. Wir bei Knäckebrot&Jogginghose hal­ten es ger­ne ein­fach. Wenn du nun also mit einer Ernäh­rungs­um­stel­lung begin­nen möch­test, oder aber auch wenn du bereits schon eini­ge (weni­ge oder vie­le) Ver­su­che hin­ter dir hat­test und immer wie­der mal vom rich­ti­gen Weg abge­kom­men bist, dann höre dir jetzt unse­re 5 Tipps für dei­ne Ernäh­rungs­um­stel­lung an.

Und wenn du zu die­sem The­ma noch mehr erfah­ren möch­test, dann ist viel­leicht unse­re nächs­te online Ver­an­stal­tung genau das Rich­ti­ge für dich:

Online Ver­an­stal­tung: 
Ernäh­rungs­um­stel­lung — so klappt es (die­ses­mal) wirk­lich
Mit mir, San­dra Nic­laus bei Annes Pila­tes­März 2023, 19:00 — 20:00 Uhr
Bei dir zu Hau­se, ganz pri­vat und gemüt­lich
via Zoom Ein­la­dungs-Link
19:00 — 20:00 Uhr

Ich zei­ge dir nicht nur den Weg hin zu dei­ner Wohl­fühl­ernäh­rung, son­dern auch das rich­ti­ge Mind­set dafür.

Mit schnel­len und ein­fa­chen Rezep­ten kannst du dies zu Hau­se auch gleich aus­pro­bie­ren. Du bekommst alle Infor­ma­tio­nen als PDF zuge­schickt, sowie tol­le Rezep­te, mit denen du in dei­ne neue Ernäh­rung star­ten kannst. Und damit auch wirk­lich alles lang­fris­tig in Erin­ne­rung blei­ben kann, bekommst du im Anschluss die Auf­nah­me der Ver­an­stal­tung zugeschickt.

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So, und damit gibt es jetzt end­lich die neue Podcastfolge: